联邦所得税
按税级逐档估算你 2026 年的联邦税单。
| 税级 | 落在这一档的收入 | 税额 |
|---|---|---|
| 10% | $12,400 | $1,240 |
| 12% | $38,000 | $4,560 |
| 22% | $3,100 | $682 |
采用 2026 年的税级,标准扣除额为 $16,100。
这里没有算州和地方所得税。有九个州一分不收,其他州最高的一档能超过 10%。子女税收抵免这类抵免也没有算进来,它们是直接从税额里减,而不是从收入里减。2026 年针对老年人、小费、加班费和车贷利息的那几项扣除,还有给不做分项扣除的人的慈善捐赠扣除,也都没有算。只要有一项适用于你,你真实的税单就比这里低。
这个数字到底说明了什么
美国联邦所得税是累进的,一档税率只对落在这一档区间里的那部分收入生效。被推进 24% 这一档,并不是你的全部收入都按 24% 交税,只有超过那个门槛的钱才按 24% 算。所以单看这张税率表,涨薪永远不可能让你到手更少。但税制的其他地方就未必了:福利、医保补贴和一些税收抵免会在很窄的一段收入区间里逐步退出,这些悬崖是真实存在的。做决定时该看的是边际税率,也就是下一美元按什么税率交。而概括你这一整年的是实际税率,它算的是你全部的收入。
到手工资
该扣的都扣完之后,每个发薪日真正打进你账户的钱。
| 项目 | 每次发薪 | 全年 |
|---|---|---|
| 税前工资 | $3,000.00 | $78,000 |
| 401(k) | -$180.00 | -$4,680 |
| 医疗保费、HSA 和 FSA | -$180.00 | -$4,680 |
| 联邦所得税 | -$241.18 | -$6,271 |
| 社会保障税和医疗保险税 | -$215.73 | -$5,609 |
| 州所得税 | -$101.04 | -$2,627 |
| 税后扣除项 | $0.00 | $0 |
| 到手 | $2,082.05 | $54,133 |
这里的州税按单一税率算,乘的是你的联邦应税收入。多数州有自己的税级和自己的扣除标准,而真正实行单一税率的那几个州,计税的收入范围大多比联邦扣除之后剩下的更宽。所以那一行只能当个大概,而且多半偏低。
这个数字到底说明了什么
工资单是按固定顺序往下扣的:先扣税前项目,它们会把要计税的那部分收入压低;然后是联邦所得税,再是社会保障税(Social Security)和医疗保险税(Medicare),接着是州税,最后才轮到税后扣除项。工资累计超过年度上限之后,社会保障税就不再扣了。医疗保险税没有上限,收入更高时还要再加 0.9%。这里算出来的是很接近的估算,不是你工资单上的精确数字,那还取决于你在 W-4 表上填的免税额。
资本利得税
卖掉一笔投资要交多少税,以及多等一年能省下多少。
| 税率 | 按这一档计税的利得 | 税额 |
|---|---|---|
| 15% | $9,000 | $1,350 |
长期资本利得是叠在你的普通所得之上的,所以一笔利得落进哪一档,取决于你在这之前已经赚了多少。
以上数字用的是 2026 年的联邦税率。401(k)、IRA 这类税收优惠账户里的利得,卖出时根本不用交税,所以上面这些都不适用。
这个数字到底说明了什么
一项资产持有超过一年再卖,赚到的部分按长期资本利得税率交税,也就是 0%、15% 或 20%。不到一年就卖,则并入普通所得计税,最高 37%。长期的那几档是叠在你其他收入之上的,所以同样一笔利得,落到不同人头上要交的税差得很远。亏损可以拿来抵利得,每年还有最多 $3,000 的净亏损可以从普通所得里扣。
自雇税
自由职业或承包收入在所得税之外还要交的那笔税,以及其中能扣回来的部分。
| 项目 | 计税收入 | 税率 | 税额 |
|---|---|---|---|
| Social Security | $66,492 | 12.4% | $8,245 |
| Medicare | $66,492 | 2.9% | $1,928 |
| 合计 | $66,492 | 15.30% | $10,173 |
每收到一笔钱,都先留出四分之一到三分之一。自雇税和所得税都要交,而且没有人替你预扣其中任何一样。 数字是 2026 年的联邦税率。州和地方所得税没有计入。这笔税的一半可以拿去抵所得税,但永远不能拿来抵它自己。
这个数字到底说明了什么
员工和雇主各承担一半的 Social Security 和 Medicare 税。给自己干活,两半都得你出,所以税率是 15.3% 而不是 7.65%。有两件事让它没那么难受:只有利润的 92.35% 要交这笔税,这一步顶替的正是员工从来看不见的雇主那一半;而且税额的一半可以在算所得税之前从收入里扣掉。这里用的是 2026 年的税率,只算自雇税本身,不算同一笔利润上的所得税,那部分交给联邦所得税计算器。州税和地方税没有计入,另外有少数城市会对自雇收入另外征税。存进 SEP-IRA 或个人 401(k) 的退休金能降低你的所得税,但降不了这笔税,因为自雇税算的是这些钱存进去之前的净收入。
季度预缴税
一年分四次该给 IRS 汇多少,才能在四月既不用补税也不挨罚。
| 收入所属期间 | 缴款截止日 | 金额 |
|---|---|---|
| 2026 年 1 月 1 日至 3 月 31 日 | 2026 年 4 月 15 日 | $3,575 |
| 2026 年 4 月 1 日至 5 月 31 日 | 2026 年 6 月 15 日 | $3,575 |
| 2026 年 6 月 1 日至 8 月 31 日 | 2026 年 9 月 15 日 | $3,575 |
| 2026 年 9 月 1 日至 12 月 31 日 | 2027 年 1 月 15 日 | $3,575 |
截止日碰上周末或联邦假日,就顺延到下一个工作日。
推算时只用了 $16,100 的标准扣除额,没有算任何税收抵免,所以凡是能降低税额的东西都没算进来,上面的目标数偏高。 多数州还有自己的预缴时间表和自己的截止日,这里一概没有计入。 罚金是按季度计的利息,所以哪怕全年最后刚好交够,某一期迟到还是要多花钱。
这个数字到底说明了什么
美国的税是边挣边交。员工靠工资预扣完成这件事,其他人则要分四期自己汇过去。漏掉哪一期都要付少缴罚金,哪怕四月把余额全部补齐也照罚。真正有用的是安全港规则:交够今年税额的 90%,或者去年税额的 100%(去年 AGI 超过 $150,000 的话是 110%),最后账单再大也不会挨罚。去年的数字是更保险的目标,因为它已经是确定的。这里只按标准扣除额推算 2026 年的联邦所得税和自雇税,所以分项扣除、各项税收抵免、退休金缴款和州预缴税都没算进来,每一样都会让结果变动。收入如果忽多忽少,可以用 2210 表格按年度化的方式算,不必平摊成四等份。
标准扣除还是分项扣除
把可以扣的支出加起来,看看能不能超过标准扣除额,以及能少交多少税。
| 扣除项目 | 你实际支付 | 可计入金额 |
|---|---|---|
| 房贷利息 | $16,500 | $16,500 |
| 州和地方税 | $22,000 | $22,000 |
| 慈善捐赠 | $4,000 | $4,000 |
| 医疗和牙科 | $3,000 | $0 |
医疗支出只有超过 AGI 7.5% 的部分才算,在你这里是 $12,375。
差一点点够不着时,常用的办法是把支出攒到一起:在同一个自然年里交两年的房产税,或者捐两年的慈善款,那一年用分项扣除,第二年再回到标准扣除额。 收入大约超过 $505,000 之后,$40,400 这个上限会开始缩水,这里没有算。税收抵免也没有算,它是从税额里直接减,不是从收入里减,和这个选择无关。
这个数字到底说明了什么
标准扣除额和分项扣除只能二选一,所以只有当你能扣的支出超过标准扣除额时,分项扣除那堆材料才值得整理。2018 年标准扣除额差不多翻了一倍,从那以后大多数家庭根本够不着。真正要看的不是差多少钱,而是这个差额能省多少税:多 $1,000 的扣除,值 $1,000 乘以你的边际税率,所以这里的主结果是税额的差。数字是 2026 年的。SALT 上限 $40,400 在 MAGI 大约超过 $505,000 之后开始往下降,每多一美元收入降 30 美分,但不会低于 $10,000,这一段这里没有算。州所得税也没有算,而且有几个州允许你在州税上分项扣除,哪怕联邦这边你用的是标准扣除额,所以两边的选择不一定是同一个。
HSA(健康储蓄账户)能省多少税
唯一一种存进去、涨起来、取出来都不用交税的账户,以及到 65 岁时它值多少。
65 岁之前非医疗用途取款,既要按收入交税,还要再罚 20%。用现金付掉的医疗支出记得留好收据:报销给自己没有时间限制,所以今天的一张收据,几十年后仍然可以支撑一笔免税取款。
这个数字到底说明了什么
健康储蓄账户(HSA)是税法里唯一同时享受三重免税的地方:缴款可以从收入里扣掉,账户里的增值永远不用交税,用于医疗支出的取款也不用交税。通过工资代扣缴款,还能连 Social Security 和 Medicare 税一起躲掉,401(k) 做不到这一点。麻烦在资格:你得有一份符合条件的高免赔额医保计划,而且一开始享受 Medicare 就必须停止缴款。今年拿去付处方药的钱不会再复利增长,所以这个账户最能发挥作用的用法,是医疗支出先用现金付,账户里的钱继续投资。过了 65 岁,非医疗用途的取款按普通收入征税,没有罚金,相当于一个入口更好的传统 IRA。数字是 2026 年的限额。州税按一个固定税率估算,而加州和新泽西州完全不承认 HSA,所以在这两个州把那个税率设成 0,才能看到纯联邦的节税额。
子女税收抵免
每个孩子能拿多少抵免,收入超线会被收回多少,以及其中有多少能以退税的形式到手。
| 步骤 | 金额 |
|---|---|
| 2 个孩子,每个 $2,200 | $4,400 |
| 0 名其他受抚养人,每人 $500 | $0 |
| 减去收入递减的部分 | $0 |
| 用来抵掉应缴税额 | $585 |
| 以退税形式拿到 | $3,400 |
| 实际拿到的抵免 | $3,985 |
按你的报税身份,MAGI 到 $200,000 就开始递减,而且这条线不随通胀调整。
每个孩子都要有可用于工作的 Social Security 号码,从 2026 年起,报税人里至少也要有一个人有。满 17 岁的孩子对这项抵免来说已经太大了,只能改拿 $500 的其他受抚养人抵免。 抵免前的税额是按你的收入和标准扣除额估算的,报税表上任何别的东西都会让它变动,能用掉多少抵免也跟着变。 州一级的子女抵免是另一回事,没有计入。
这个数字到底说明了什么
税收抵免是直接从税额里减掉的,所以比同样金额的扣除值钱得多:$2,200 的抵免就是 $2,200,而 $2,200 的扣除只值它乘以你的边际税率。子女税收抵免大部分不可退还,也就是说它能把你的税压到零,但压不到零以下。只有附加子女税收抵免(ACTC)能超出这条线发到你手上,每个孩子最多 $1,700,而且不能超过劳动收入中 $2,500 以上部分的 15%。数字是 2026 年的。递减的收入门槛写死在法条里,不随通胀调整,所以每年都会有更多家庭越过它。这里抵免前的税额只按收入和标准扣除额估算,所以分项扣除、退休金缴款或者别的抵免都会让它变动。州一级的子女抵免没有计入,大约有十几个州有这类抵免。各项抵免之间还会互相牵动:劳动所得税收抵免、子女及受抚养人照护抵免、医保保费抵免的递减区间彼此重叠,单一用途的计算器显示不出这种叠加效果。
劳动所得税收抵免
给有工作的家庭的一项可退还抵免,以及它先爬坡、再下坡的那道曲线。
| 孩子数 | 最高抵免 | 封顶收入 | 抵免归零的收入 |
|---|---|---|---|
| 0 | $664 | $8,680 | $19,540 |
| 1 | $4,427 | $13,020 | $51,593 |
| 2 | $7,316 | $18,290 | $58,629 |
| 3 个及以上 | $8,231 | $18,290 | $62,974 |
2026 年数字,单身或户主申报。
申报一个你其实没资格申报的孩子,可能让你两年内都拿不到这项抵免,如果是故意的则是十年,所以报税之前值得先把年龄、居住和亲属关系这几项测试读一遍。 州一级的劳动所得税收抵免没有计入,多数州是按联邦金额的一定比例设定的。
这个数字到底说明了什么
劳动所得税收抵免(EITC)就算你一分税都不欠也照样发钱,这让它成了税法里最大的一笔现金转移。关键在它的形状:随着每多挣一美元往上涨,到顶后走一段平台,然后再往下掉。上坡段多干一美元的活值超过一美元;下坡段则不到一美元,因为一部分抵免会跟着没掉。在递减那一段,这相当于在正常税之上再加大约 16% 到 21% 的实际边际税率。数字是 2026 年的。这里和法条一样,用劳动收入和 AGI 里较高的那个来算递减,但没有考虑真正报税时还要过的那些条件:没有孩子的申请人必须在 25 到 64 岁之间,符合条件的孩子要通过年龄、居住和亲属关系测试,投资收入超过 $12,200 则直接失去资格。大约三十个州按联邦金额的一定比例另外发一份劳动所得税收抵免,这些都没有算进来。
工资预扣税核对
看今年的工资预扣是走向退税、补税,还是刚好差不多打平。
| 工资次数 | 已预扣联邦税 | |
|---|---|---|
| 今年到目前 | 16 | $7,200 |
| 今年剩下的时间 | 10 | $4,500 |
| 预计合计 | 26 | $11,700 |
| 实际应缴税额 | $8,550 |
要多扣,就在新的 W-4 表格第 4(c) 行填上金额。要少扣,则是在同一张表上申报受抚养人或扣除项,你的雇主会从下一次发薪起照办。
不管预扣实际发生在什么时候,都当作全年平均缴纳来计入,所以哪怕十二月才补上,也照样能消掉少缴罚金。预缴税不是这样,它只算在实际到账的那个季度。 州预扣、Social Security 和 Medicare 都不在这里面。税收抵免也不在,它会减少应缴税额,把结果往退税那边推。
这个数字到底说明了什么
预扣税是你雇主照着你填的 W-4 表格做的一个估计。只要你这一年不是十二个月拿同样的工资,它就会算不准:涨薪、发奖金、打第二份工、配偶开始上班、中间失业几个月,都算。年中查一次还来得及改,因为差额会摊到剩下的工资里,而不是等到四月一次性砸下来。目标是落在零附近。退税金额很大,那是你自己的钱被无息占用了一年;补税金额很大,则可能要付少缴罚金。这里只算 2026 年的联邦所得税。Social Security 和 Medicare 是按固定税率单独扣的,从来不会多扣或少扣;州预扣有自己的一套节奏,这里没有算。税收抵免也没有算,你有资格拿的抵免会让真实结果比这里显示的更好。
用亏损抵税
卖掉一个亏损的持仓,能拿去抵多少已实现收益、多少收入,还能给以后几年留下多少。
| 操作前 | 操作后 | |
|---|---|---|
| 短期资本利得 | $6,000 | $0 |
| 长期资本利得 | $9,000 | $0 |
| 普通应税收入 | $105,000 | $102,000 |
| 联邦税 | $20,588 | $17,152 |
短期亏损先和短期资本利得对冲,那也是它最划算的地方,因为短期收益是按普通所得税率征税的。
在卖出前后各 30 天内买回同一只证券,按洗售规则这笔亏损就不算数。你的 IRA、配偶的账户和自动股息再投资,都算作买回。 在 401(k) 或 IRA 里做这件事完全没用:那些账户里本来就没有应税的收益或亏损可抵。 州税没有计入,3.8% 的净投资收益税这里也没有算,不过收益变小的话,那笔税同样会减少。
这个数字到底说明了什么
把跌了的投资卖掉,账面亏损就变成可以抵税的亏损。它先按一比一抵掉已实现的资本利得,然后每年最多再抵 $3,000 的普通收入,剩下的无限期结转到以后年份。陷阱是洗售规则:在卖出前后各 30 天之内买回同一只或实质相同的证券,这笔亏损就不算数,而是加到替换持仓的成本基础上去。卖出之前的 30 天和之后的 30 天一样要算,自动股息再投资会触发它,在你的 IRA 或配偶账户里买入同样会触发,而且那种情况下亏损是彻底没了,不是递延。常见的绕开办法,是买一只跟踪相似但不完全相同指数的基金。这更像是递延而不是省税:低价卖出会把你的成本基础也降下来,所以等你以后卖掉替换持仓时,这笔税往往又回来了。数字是 2026 年的联邦口径。州税没有计入,而且有几个州根本不允许用 $3,000 去抵普通收入。
奖金要交多少税
为什么奖金到手比宣布的数字小那么多,以及其中有多少会还回来。
| 发薪当天 | 报税之后 | |
|---|---|---|
| 奖金 | $20,000 | $20,000 |
| 联邦所得税 | -$4,400 | -$4,800 |
| Social Security 和 Medicare | -$1,530 | -$1,530 |
| 你留下的 | $14,070 | $13,670 |
22% 这个固定比例是 IRS 的预扣规则定的,和你的税级无关,这正是两列数字不一样的原因。
奖金被少扣在高收入人群里很常见,到四月就变成一笔要补的税。常见的解决办法是在 W-4 表格第 4(c) 行加一笔额外预扣。 州所得税没有计入,多数州对奖金也会套用自己的固定补充工资税率。 把奖金的一部分递延进 401(k) 或 HSA 能减少它上面的所得税,不过 401(k) 递延该交的 Social Security 和 Medicare 还是照交。
这个数字到底说明了什么
奖金并没有一个特殊的税率,特殊的是它的预扣率。发薪系统通常把奖金当作补充工资,联邦所得税按 22% 的固定比例预扣,一年里超过 $1,000,000 的那部分按 37%,另外还要扣 Social Security 和 Medicare。到报税的时候,奖金只是被加进你的收入,按你真正的边际税率征税。所以如果那个税率低于 22%,差额会以退税的形式回来;高于的话,你还得再补。雇主也可能改用合并法,把奖金当成你平时的工资来算预扣,那样通常扣得更多。数字是 2026 年的联邦口径。州税没有计入,多数州对补充工资也有自己的固定预扣率。从奖金里拿去做 401(k) 递延或 HSA 缴款能降低真实税负,这里没有算。